咖啡的功效与副作用（咖啡因作用）
今天菲菲来为大家解答以上的问题。咖啡的功效与副作用，咖啡因作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销。
2、但是你知道吗，咖啡因除了在饮料中，可以让人饮用后恢复精力，还可以添加在护肤品中使用，而且很多一线大牌的护肤品精华中，都含有咖啡因。
3、来聊聊“咖啡因”咖啡因作为一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，在临床上常用于治疗神经衰弱和昏迷复苏，是世界上最普遍被使用的精神药品。
4、在北美，90%成年人每天都使用咖啡因。
5、很多咖啡因的自然来源也含有多种其他的黄嘌呤生物碱，包括强心剂茶碱和可可碱以及其他物质例如单宁酸。
6、世界上最主要的咖啡因来源是咖啡豆（咖啡树的种子），同时咖啡豆也是咖啡的原料。
7、咖啡中的咖啡因含量极大程度上依赖于咖啡豆的品种和咖啡的制作方法，甚至同一棵树上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大的区别。
8、茶是另外一个咖啡因的重要来源，每杯茶的咖啡因含量一般只有每杯咖啡的一半，决定于制茶的强度。
9、特定品种的茶，例如红茶和乌龙茶，比其他茶的咖啡因含量高。
10、护肤品也爱“咖啡因”很多一线大牌的护肤品中会添加咖啡因，但是护肤品重的咖啡因其实并不会进入血液循环，所以不会造成兴奋感，也不会引起成瘾。
11、相反，适量的咖啡因还有一定的护肤功效。
12、1抗氧化、抗衰老咖啡因有很强的抗氧化作用，使用在护肤品中能有帮助抵御紫外线及自由基对皮肤的伤害。
13、2抗炎、镇静皮肤咖啡因是血管收缩剂，能够帮助收缩血管。
14、在轻度发炎、发红或者有浮肿的皮肤上使用咖啡因可以让血液流向这些区域，从而改善皮肤状态。
15、3散消除浮肿喜欢喝咖啡的人都知道，咖啡有非常好的利尿功能。
16、这就是咖啡因去水肿的作用。
17、大部分眼部精华或眼霜中也有咖啡因成分，其作用也是去除眼部浮肿。
18、4提亮肤色在面膜中加入咖啡因，可以促进面部血液循环，让肤色更加健康亮泽。
19、5育发在洗发水和护发产品加入咖啡因可以迅速穿透发根，促进毛囊附近的血液循环，毛囊会更容易更新。
20、因此含咖啡因制剂是一种非常有效的毛发生长促进剂。
21、6减肥减肥霜和美臀霜通常都含有咖啡因。
22、“咖啡因”护肤会上瘾吗有经常喝咖啡习惯的小伙伴们可能会在某天没有喝时候出现不舒服的反应，像上瘾了一样，实际上这种症状很快会消失，并不像毒品一样这么可怕。
23、那么很多人也会担心，是否使用了含有咖啡因成份的护肤品也会产生依赖性，导致一旦停止使用就让皮肤变差呢？其实这个大可不必担心，由于不会通过吸收进入血液，所以使用时不会产生和喝咖啡一样的兴奋感觉，也不会“上瘾”。
24、护肤品中的咖啡因主要通过抗氧化、抗炎、调节肌肤水分循环起作用。
25、日常选用含有咖啡因成份的护肤品时一定要看清浓度，目前关于咖啡因没有关于安全添加浓度准确的范围值。
26、咖啡因可以添加到身体润肤乳、洗发水以及其他化妆品配方中。
27、这些产品中的咖啡因含量大致为3%。
28、但是护肤成分从来都有“甲之蜜糖乙之砒霜”的情况，如果你对咖啡因过敏，还是建议不要使用含有咖啡因的护肤品。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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