今天菲菲来为大家解答以上的问题。砂糖橘的功效与作用及营养价值，砂糖橘的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、吃桔讲究 吃柑橘别丢橘络。
2、中医认为橘络能通络化痰，顺气活血。
3、对慢性支气管炎，冠心病患者有好处。
4、橘络中含有一种叫路丁的物质，能使血管保持正常的弹性玫致密性，减少血管壁的脆性和渗透性，防止高血压病人发生脑溢血，糖尿病人发生视网膜出血的作用。
5、 2、吃柑橘一日不超过三个。
6、吃多了对口腔，牙齿有害，同时柑橘中含有叶红质，摄入过多，使皮下脂肪丰富的部位的皮肤如手掌、手指、足掌，鼻孔边缘出现黄染。
7、 3、橘子、萝卜别同食。
8、一同食用会诱发甲状腺肿．除了萝卜外，也不能与牛奶同食，否刚橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响吸收，严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，因此，应在喝完牛奶一小时后进食橘子。
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