瑜伽砖尺寸一般多大(瑜伽砖)

导读 今天菲菲来为大家解答以上的问题。瑜伽砖尺寸一般多大,瑜伽砖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、瑜伽砖是一种做瑜伽练习...

今天菲菲来为大家解答以上的问题。瑜伽砖尺寸一般多大,瑜伽砖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、瑜伽砖是一种做瑜伽练习时的辅助产品。

2、初学者对一般瑜珈动作不熟悉或是无法达到动作之功能时,若加上些许的辅助工具,以及瑜珈老师的指导,便可以更得心应手!在做一些瑜伽基本动作,比如做前曲式手够不着地时可以用砖过渡;做半月式时,把握平衡不够稳时,可以用砖过渡。

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