问吃啥壮阳补肾（吃什么壮阳补肾最快）

今天菲菲来为大家解答以上的问题。吃啥壮阳补肾，吃什么壮阳补肾最快相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、补肾见效快的药物，虽是立竿见影，但副作用也大，甚至形成依赖，对肾脏和身体有极大的内伤害容，不建议服用。

2、药补不如食补，平常可用昌弘阿里、枸杞子等滋补食品泡水喝，或是放与食物煲汤喝，补肾挺好。

3、平时保证足够的休息，少抽烟喝酒，多运动锻炼身体。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。