我们通常吃的西瓜子（一般我们吃的零食西瓜子是夏天）

今天菲菲来为大家解答以上的问题。我们通常吃的西瓜子，一般我们吃的零食西瓜子是夏天相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不是的。

2、一般来说，人们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。

3、这种专门种植的西瓜取其种子，粒较大才有加工利用的价值，经过适当处理，可制成很受欢迎的小食品及零食。

4、西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用。

5、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。

6、西瓜子性味甘，性平，无毒；具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。

7、扩展资料：另外，西瓜籽的功效有：润肠健胃。

8、《本草纲目》认为，西瓜籽有“清肺润肠，和中止渴”之效。

9、西瓜籽富含油脂，有健胃、润肠、通便的作用，食欲欠佳或便秘时不妨食用一些西瓜籽。

10、可以用料理机把西瓜籽打碎煮水喝，也可以和西瓜瓤榨汁喝。

11、2、降低血压。

12、西瓜籽含有不饱和脂肪酸和皂甙等成分，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化。

13、食用方法是取二三十颗西瓜籽，研磨并煮沸后服用。

14、3、抗衰老。

15、西瓜籽含有丰富的维生素E，能提高免疫力，促进人体的新陈代谢，改善血液循环，增强皮肤细胞活力，缓解衰老过程。

16、食用方法是每天吃一小把西瓜籽。

17、参考资料来源：百度百科-西瓜子手机人民网-吃西瓜要不要吐籽？西瓜籽六大功效你可知？。

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