背部艾灸多久做一次比较好（艾灸多久做一次比较好）
今天菲菲来为大家解答以上的问题。背部艾灸多久做一次比较好，艾灸多久做一次比较好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、艾灸操作方法简单，很多人都喜欢自己在家艾灸。
2、那么艾灸可以天天做吗？艾灸天天做好吗？下面，一起来看看吧。
3、艾灸是中医治病保健的一种方法，具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，同时几乎无毒性和副作用，只要使用正确，对人体一般不会产生不良反应。
4、那么艾灸可以天天做吗？艾灸的理论依据首先，我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。
5、2、其次，如果某种疾病困扰我们很多年了，也就是慢性疾病，小编觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进。
6、刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸。
7、如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次。
8、3、最后，如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。
9、夏天艾灸好不好中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。
10、因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。
11、而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。
12、最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。
13、中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。
14、生病的人大多属于阳虚体质。
15、艾叶是温性的，属于纯阳之物。
16、艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。
17、夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。
18、所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
19、夏天艾灸还要注意以下情况：艾灸前关小门窗，房间不可通风。
20、这是因为艾灸时不能吹风，特别注意夏天艾灸时不可开空调。
21、2、饭后不可马上艾灸，通常饭后一小时后才可艾灸。
22、3、艾灸前务必确定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情况，确定其可以接受艾灸后，才可准备施灸，不能盲目艾灸。
23、中医提示，只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，轻轻松松在家中自己艾灸，不是一个难题。
24、如果艾灸之后身体反应情况比较大，那么建议大家可以去医院检查一下，看看是什么问题导致的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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