刚生产完的产妇可以吃桂圆吗（产妇可以吃桂圆吗）

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产妇可以吃桂圆。桂圆这种温性水果，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质，具有很好的滋补作用，对气血两虚、心脾两虚的症状有一定的补益作用。但如果产后吃桂圆，需要在身体稍微恢复，没有血性恶露的情况下适当吃桂圆。因为桂圆有活血的作用，容易增加产后出血。桂圆含有抑制子宫收缩的物质，不利于子宫复旧和产后瘀血的排出。如果需要新鲜的桂圆，一定不能吃冷藏的桂圆，但也建议不要一次吃太多，容易影响消化。

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