成年人睡觉磨牙是四种大病的预兆（成年人睡觉磨牙怎么办）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。成年人睡觉磨牙是四种大病的预兆，成年人睡觉磨牙怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果成年人睡觉时磨牙，有以下几种处理方法：

1.可以在睡前服用地西泮，让大脑皮层处于更放松的状态。如果大脑皮层处于放松状态，没有紧张和兴奋，嘴和下巴周围的肌肉就不会兴奋，睡觉时牙齿也不会磨牙。

2.臼齿也可以被同住的人唤醒，打断大脑皮层的兴奋，也可以缓解臼齿。

3.你可以自己回忆一下，最近工作学习上是否有一些压力，让你的精神状态处于紧张焦虑的状态。如果是这样，你要调整好自己，平静心态，缓解焦虑。你可以去看心理医生。

4.如果没有紧张、焦虑，建议去正规医院的口腔科检查，看看有没有异常的咬合关系，以及有没有早期的接触点和咬合紊乱，这些也会引起磨牙。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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