哺乳期可以吃芹菜吗?会不会回奶（哺乳期可以吃芹菜吗）

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1、 哺乳期女性可以吃芹菜。

2、芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，富含蛋白质和糖分。

3、能有效促进人体新陈代谢，补充人体所需的各种矿物质和维生素，吸收芹菜中的纤维素，从而促进肠道蠕动，加速体内废物的排出，预防高血压和高血脂。

4、而且青菜中的铁含量比较高，可以改善贫血症状。

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