出虚汗应该怎么办（出虚汗应该怎样调理）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。出虚汗应该怎么办，出虚汗应该怎样调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、虚汗需要辨证，看是气虚汗、阴虚汗还是虚热汗。

2、气虚出汗意味着疲惫、乏力、厌食，甚至腹泻。

3、可以用山药、黄芪、党参做汤，效果挺好的。

4、或者可以喝点浮小麦，大麦茶，麦茶。

5、如果手心出汗、心烦、干燥、苦涩，阴虚的可能性就更大了。

6、可以用沙参、玉竹、石斛、麦冬煲汤或泡茶，能有效改善阴虚。

7、如果体内有湿热，就要用清热利湿的方法，用土茯苓汤或薏米汤来清除体内的湿热。

8、如果是虚热，就要在清热的同时补充阴液。

9、用沙参、石斛、玉竹同时煲汤。

10、还可以用夏枯草、菊花泡茶，清热养阴。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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