每天喝枸杞红枣泡水有啥好处（每天喝枸杞红枣水好吗）

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1、 红枣也是普通人非常喜欢吃的一种食物。

2、具有补气养血的作用，富含铁元素，对缺铁性贫血有非常好的治疗和调理作用。

3、所以每天喝枸杞红枣水对身体非常有好处，但是如果感冒发烧，上火等等，就需要暂时停药了。

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