吃芒果上火吗经常便秘能吃芒果吗（吃芒果上火吗）

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1、 芒果虽然不含让人上火的成分，但过量食用芒果可能会导致部分人上火。由于芒果含糖量高，吃多了芒果，身体获得大量热量，无法平衡人体活动的需求和消耗。如果热量不能及时散发，身体就会出现功能障碍，从而出现上火的症状。而且芒果中含有大量的蛋白质和生物碱，很容易导致一些人出现过敏症状，比如嘴里起水泡，喉咙发痒，很容易被误认为上火。

2、 所以建议根据个人情况适量食用芒果，避免食用过量，对身体造成不必要的伤害。如果有的人比较敏感，那就要慎重吃芒果了。如果他们感到不舒服，应该去医院进行针对性治疗，以免出现严重的过敏反应。

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