喝酒第二天头疼怎么按摩头部图解（喝酒第二天头疼怎么回事）

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喝酒后第二天就头疼。造成这种现象的主要原因是酒精即乙醇经过肝脏代谢后变成了乙醛。乙醛有扩张头部血管的作用，所以会导致头痛。既然头痛和乙醛有关，那么要缓解头痛，就要想办法尽快把乙醛排出体外。有一些方法可供选择：

1.多喝水，必要时加少量利尿剂，目的是利尿，促进乙醛尽快排出；

2.喝浓糖水或蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内积聚的乙醛，但这种方法不适合糖尿病患者；

3、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能加速体内乙醛的代谢，浓茶还有利尿作用；

4.喝一些鲜榨果汁，如西瓜汁、番茄汁、柚子汁、梨汁等。都有很好的解酒效果。

另外，酒后第二天头痛的原因是血压升高，尤其是高血压患者。要注意，劝大家不要喝太多。喝酒的时候，喝一点牛奶或者酸奶再喝。是对胃黏膜的一种保护，可以延缓酒精的吸收，减轻第二天头痛的症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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