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发热是临床常见疾病，是机体对感染性微生物和炎症因子的一种生理反应，是机体抵抗感染的重要方式之一。快速退热的方法要根据发热的具体情况来选择。如果患者感冒发烧，体温在38.5以下，物理降温可以迅速退烧。常见的物理冷却方法如下：
1.多喝水：多喝几次温开水，既能补充液体，又能加快排汗排尿，促进体内毒素和代谢废物的排出；
2.酒精擦拭法：用75%酒精100ml，加入等量27-30的温水，用毛巾从颈部开始擦拭，自上而下擦拭，依次经过腋窝、腹股沟；
3、温水浴法：即用毛巾蘸温水擦拭全身，水温32-34，每次擦拭时间10-20分钟，重点擦拭腋下、手肘、腹股沟等处；
4.毛巾湿敷：将冷水浸泡过的毛巾拧成半干状，敷在患者的额头、腋窝、腹股沟等大血管上，达到降温的目的。
如果发热超过38.5，或伴有其他不适症状，建议及时就医。应在医生指导下，使用布洛芬、柴胡注射液、羚羊角注射液等解热药物。如果是其他疾病引起的发热，建议及时完善相关检查，积极查找原因，治疗原发病，以便快速退热。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。