每天早上空腹吃苹果对皮肤好吗（每天早上空腹吃苹果好吗）

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1、 但如果身体不健康，脾胃虚寒，早上就不能空腹吃苹果。

2、因为苹果这种水果比较凉，属于寒性食物，空腹吃会加重胃寒，从而诱发胃痛，引起胃部不适。

3、所以，对于这类患者，应该在早餐后一段时间吃苹果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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