5岁孩子喝什么牛奶补钙（什么牛奶补钙）

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疾病分析：鲜奶、奶粉、普通牛奶、脱脂牛奶等乳制品都可以补钙。这些牛奶中都含有钙，所以喝这些牛奶可以为人体补充一定量的钙，维持人体健康。钙可以促进青少年和儿童的骨骼发育和生长，预防中老年人骨质疏松症的发生，帮助人体促进血液凝固的功能。牛奶中含有丰富的钙，但有时不能满足生长期人的需要，可与鸡蛋、鱼等含钙食物搭配，补充钙质。

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