怎么样才能改掉结巴的毛病（一个月改掉结巴的小妙招）

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口吃，临床上称为口吃，是构音障碍的一种，是由与发音有关的中枢神经系统、周围神经或肌肉的疾病引起的语言流畅性障碍。临床上没有一个月改掉结巴的小妙招建议去正规医院就诊，明确口吃的原因，积极给予针对性治疗，配合语言训练，缓解口吃症状。

口吃往往始于童年。早发现、早诊断、早治疗，有助于控制病情发展，改善预后。除了寻求专业医生的帮助和给予药物治疗外，还可以通过以下语言训练方法来帮助改善口吃症状。

1.提高语言流畅性：口吃患者首先需要提高自信心。他们可以通过适当断句、拉长声音、适当停顿、放慢语速、适当调整呼吸、主动调整句子的长短和难易程度来缓解自己的口吃症状。如果口吃症状比较严重，可以先逐字练习，再进行对话训练；

2.适当放松：放松容易口吃的句子，避免重复。如果和别人交流时有口吃的预感，慢慢放松，慢慢说句子。口吃者说话时往往比较紧张，可以适当放松头颈，或者用手势辅助。

另外，患者要积极练习语言，保持情绪稳定，反复训练。注意不要在人群中或特定环境下说话，可能会导致焦虑、尴尬和挫败感，不利于后期的纠正行动。如果口吃症状长期得不到改善，可以在专业心理医生的指导下接受药物治疗或心理治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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