您好,蔡蔡就为大家解答关于山药豆的功效与禁忌，山药豆的功效与禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、山药豆和山药是一样的,只是形状不同,营养价值差不多山药豆味甘,性平,入脾,肺,肾三经,可养肺益阴,补肾固精.强志増智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年.山药豆富含纤维素,吃后会对人体产生饱腹感.低热量低脂肪.同时又需要人体消耗热量去消化,所以山药豆对保持身材有一定的功效山药豆不能与鲤鱼 甘遂 碱性物质 猪肝 海鲜 同食与黄瓜 南瓜 胡萝卜 笋瓜同食破坏维生素C跟铁棍山药效果一样。
2、可以参考一下山药的药性。
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